Arf, arf, arf

Foto por My Sexy Sadie

Después de una semana y pico algo caótica tengo que ir retomando hábitos y costumbres.  Y es que la alegría de ir subiendo kilómetros me dura poco; parezco el pupas, coño. Mis gemelos son  para mí lo que el talón fue para Aquiles, una contractura en el gemelo derecho durante unas series -ya ves, ni que fuera a 4'- me ha hecho volver a parar, y de nuevo sentir que el fuelle se pierde a ritmos estratosféricos (es frustrante). De pensar en 12k con cuestones como si nada a morirme ayer durante 9k no muy exigentes, ya no sólo eran sensaciones, el pulsómetro me iba avisando de lo evidente...

En fin, esta semana, y con más miedo que vergüenza, voy a intentar adaptarme lo que buenamente pueda al planning. Siendo completamente realista, creo que son muchos kilómetros después tanto parón,  y mucho me temo que me van a venir grandes (sobre todo después de la experiencia de ayer). Si algo bueno tiene todo esto es que al menos me sirve para darme cuenta de que al fin he aprendido a parar cuando se necesita. Inevitables los reconcomes y sentimientos de culpa por no salir, pero asumidos por el beneficio de recuperar bien las lesiones.

Por la parte personal pues bien, las cosas se han enderezado. Por supuesto, no me olvido de ir poniéndome al día de vuestras entradas, que suben como la espuma...

Pues ea, al turrón.